週末断食ダイエットというAndroidアプリをGoogle Playストアにリリースしました。
断食には、こんなにメリットがあります。
1.脂肪を燃焼させる
2.便秘を解消してくれる
3.新陳代謝がアップする
4.疲れやストレスが解消する
5.花粉症対策になる
週末断食は、お休みの日に1日断食するという手軽でお金のかからない健康法です。
断食という言葉を聞くと、飲まず食わずとお考えではないですか?
間違った方法で断食をするとリバウンドして太ってしまう恐れがあります。
このアプリは自宅にいながら正しい方法で継続して行えるように作りました。
ぜひ皆さん週末断食ダイエットをダウンロードしてご利用ください。